Молочная каша

Молочная каша

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
25.5
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 94.3 mg 4%
Общие Углеводы 25.5 g 9%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 7.5 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.0%
15.2%
16.8%
Жиры: 25 cal (16.8%)
Белки: 22 cal (15.2%)
Углеводы: 102 cal (68.0%)

About Молочная каша

Каша с молоком - это утешительное сочетание цельных зерен, сгущенного молока и намеком на мед, идеальное для завтрака или насыщающего перекуса. Исходя из различных культур, это блюдо наиболее популярно в регионах, таких как Азия и Европа, где его ценят за успокаивающие свойства. Наполненная клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, каша с молоком способствует здоровью пищеварительной системы и продлевает ощущение сытости. Благодаря теплой, кремовой текстуре и настраиваемым топпингам, таким как свежие фрукты и орехи, это вкусный способ начать свой день или восполнить энергию в любое время. Обладайте привлекательными свойствами каши с молоком!