Blog Research API Download App
Свиной отбивной

Свиной отбивной

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
539.7
калории
39.7
белки
23.8
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
539.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

17.7%
29.4%
52.9%
Жиры: 285 cal (52.9%)
Белки: 158 cal (29.4%)
Углеводы: 95 cal (17.7%)

About Свиной отбивной

Свиной отбивной с панировкой - это восхитительно хрустящее блюдо, которое сочетает нежное, сочное свиное мясо со вкусной обсыпкой из приправленных панировочных хлебных крошек. Это классическое утешительное блюдо имеет свои корни в различных кухнях, часто популярное в домах юга и Америки. Хотя панировка добавляет удовлетворительный хруст, она также привносит дополнительные калории и углеводы, поэтому употребляйте в разумном количестве. Подавайте с яркими овощами или свежим салатом для сбалансированного приема пищи, делая свиной отбивной с панировкой приятным вариантом, который удовлетворит как обильный аппетит, так и кулинарную ностальгию.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.