1 serving (244 grams) contains 266 calories, 32.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.5 g | ||
| Холестерин | 92.7 mg | 30% | |
| Натрий | 934.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 12.4 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 2.7 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 29.3 mcg | 146% | |
| Кальций | 36.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 783.2 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинина тушеная
Тушеная свинина - это сытное и утешительное блюдо, объединяющее нежные кусочки свинины, землянистые овощи, такие как морковь и картофель, и ароматные травы. Происходящее из различных кухонь мира, это рагу приносит богатый, сочный вкус на ваш стол. Наполненное белком от свинины и обогащенное клетчаткой из овощей, оно обеспечивает сбалансированный прием пищи. Хотя это может быть излишним, особенно с ароматным бульоном, вы всегда можете сделать его легче, используя магерые части свинины и добавляя больше зелени. Прекрасный способ согреться в холодный день!
