1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.0 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 145.8 mg | 48% | |
| Натрий | 114.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.9 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 687.5 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свиной стейк из окорока - это ароматное мясо, взятое из поясницы свиньи, известное своей нежностью и богатым вкусом. По происхождению из различных кухонь мира, он особенно популярен в американских и азиатских блюдах. Этот универсальный стейк идеально подходит для гриля или обжаривания на сковороде, чтобы выдвинуть его аппетитные соки. Наполненный белком, он может быть частью сбалансированного рациона, но будьте внимательны к содержанию жира. Наслаждайтесь им, маринованным или заправленным специями, и наслаждайтесь вкусным блюдом, которое приносит сытость и аромат на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.