1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шашлык из свинины - это вкусное блюдо, происходящее из Юго-Восточной Азии, особенно популярное в странах, таких как Индонезия и Малайзия. Оно представляет собой маринованные кусочки нежной свинины, нанизанные на шампуры и жареные до готовности, часто подаются с богатым арахисовым соусом. Это аппетитное угощение отлично дополняется стороной свежего огурца и остро-квасных овощей, добавляя взрыв вкуса и хруста. Хотя шашлык из свинины является ароматным выбором, он может быть более калорийным из-за маринада и соуса для погружения, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Попробуйте это восхитительное кулинарное испытание, которое раздражает ваши вкусовые рецепторы и отмечает яркие вкусы азиатской кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.