Свиной менудо

Свиной менудо

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
23.5
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.1%
27.1%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 94 cal (27.1%)
Углеводы: 94 cal (27.1%)

About Свиной менудо

Свиной менудо - это крепкий и ароматный филиппинский рагу, в котором нежные кусочки свинины тушатся в слегка острой томатной подливе. Это утешительное блюдо часто дополняется красочными овощами, такими как морковь, болгарский перец и горошек, добавляя питательные вещества и яркий цвет. Традиционно пряный с чесноком, луком и соевым соусом, он передает теплое настроение филиппинской кухни. Хоть это источник белка и важных витаминов, лучше всего наслаждаться им умеренно из-за его слегка острых вкусовых качеств. Идеально подходит для вечеринок или семейных ужинов, свиной менудо - это прекрасный способ испробовать вкус Филиппин!