1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 180.6 mg | 60% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинные медальоны
Медальоны из свинины - нежные, сочные куски свинины, часто берущиеся из окорока или нежного филе, нарезанные на идеально круглые порции. Это блюдо - стопроцентная классика в различных кулинарных традициях, от традиционной американской кухни до блюд средиземноморского региона, обычно ароматизированных травами и специями. Наполненные белком и важными питательными веществами, медальоны из свинины - здоровый выбор при жарке или тушении, предлагая худший вариант с меньшим содержанием жира по сравнению с другими кусками мяса. Своим пряным вкусом и универсальной природой они являются идеальным центральным блюдом для любого приема пищи, принося в ваш стол и вкус, и пользу для здоровья.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
