Blog Research API Download App
Свинина массаман карри

Свинина массаман карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 7.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

28.2%
18.8%
52.9%
Жиры: 212 cal (52.9%)
Белки: 75 cal (18.8%)
Углеводы: 113 cal (28.2%)

About Свинина массаман карри

Карри массаман из свинины - это богатое и ароматное тайское блюдо, в основе которого - нежные кусочки свинины, тушеные в кокосовом молоке с добавлением теплых специй, таких как корица, кардамон и гвоздика. Это восхитительное карри, происходящее из Южного Таиланда, сочетает в себе влияния индийской кухни, показывая арахис и картофель для добавления текстуры и вкуса. Хотя кокосовое молоко придает блюду восхитительную кремовость, оно содержит насыщенные жиры, что делает его питательным. Однако наличие нежной свинины и питательных овощей делает его сбалансированным, предлагая белок и полезные жиры. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, великолепно сочетающим в себе вкусы и культуры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.