Свиной поясничный стейк

Свиной поясничный стейк

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
572.2
калории
63.9
белки
0
углеводы
33.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
572.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.3 g 42%
Насыщенные Жиры 12.2 g 61%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 63.9 g 127%
Витамин D 19.4 mcg 96%
Кальций 30.6 mg 2%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 875.0 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
46.0%
54.0%
Жиры: 299 cal (54.0%)
Белки: 255 cal (46.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Свиной поясничный стейк

Свиной отруб - вкусное нежирное мясо, которое берется с задней части свиньи, известно своей нежностью и насыщенным вкусом. Происходя из различных кулинарных традиций по всему миру, это популярный выбор как в европейских, так и в азиатских блюдах, часто готовится на гриле или запекается до совершенства. Богатый белком и необходимыми питательными веществами, свиной отруб беднее жира по сравнению с другими частями, что делает его более полезным вариантом для ваших блюд. Наслаждайтесь им с разными специями или подавайте в компании свежих овощей для сбалансированного и удовлетворительного блюда. Повысьте свой кулинарный опыт с этим универсальным угощением!