1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
342.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 129.9 mg | 43% | |
| Натрий | 2125 mg | 92% | |
| Общие Углеводы | 3.5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 49.6 g | 99% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.6 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 590.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиное филе ветчина
Свиной окорок - это ароматный и нежный вид мяса, полученный из обезжиренного свино�о окорока, искусно посоленный ради богатого вкуса. Происходя из различных традиционных кухонь, он блестит в блюдах по всему миру - от классических американски� праздничных пиршеств до аппетитных европейских закусочных досок. Богатый белком и необходимыми витаминами, свиной окорок имеет более низкую жирность по сравнению с другими ветчинами, что делает его более здоровым выбором для любителей мяса. Наслаждайтесь им нарезанным на бутерброды, подавайте теплым или в качестве звезды в вашем следующем кулинарном творении!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
