Свиной окорок на гриле

Свиной окорок на гриле

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
55.2
белки
0
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.2 g 110%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.8%
39.2%
Жиры: 142 cal (39.2%)
Белки: 220 cal (60.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Свиной окорок на гриле

Свиной окорок A La Plancha - это яркое испанское блюдо, включающее сочный свиной окорок, искусно обжаренный на горячем гриле или планше. Главное - приправленный чесноком, розмарином и каплей оливкового масла, это блюдо раскрывает богатый, натуральный вкус мяса. Часто подается рядом с свежими овощами или пикантным соусом чимичурри, оно воплощает собой суть средиземноморской кухни. Данное блюдо не только является источником высококачественных белков, но также обогащено полезными жирами от оливкового масла, что делает его сбалансированным выбором для вашего обеденного стола. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкуса и питательности!