1 serving (100 grams) contains 165 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 750 mg | 250% | |
| Натрий | 175 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 65 g | 130% | |
| Витамин D | 125 mcg | 625% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 57.5 mg | 319% | |
| Калий | 575 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свиная печень - это плотное по питательности органное мясо, насыщенное важными витаминами и минералами. Богатая железом, витамином A и группой витаминов B, она поддерживает производство энергии и иммунную функцию. Основной ингредиент в различных кухнях по всему миру, свиная печень блеснет в блюдах, таких как паштет и ливервурст, демонстрируя свою универсальность. Хотя она вкусна, важно употреблять ее в разумных количествах из-за высокого содержания холестерина. Будь то обжаренная, запеченная или добавленная в сытные рагу, свиная печень предлагает уникальный вкус и множество пользы для здоровья. Погрузитесь в мир свиной печени и исследуйте богатство, которое она приносит на ваш стол!