1 serving (100 grams) contains 518 calories, 9.0 grams of protein, 53.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
1233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 126.2 g | 161% | |
| Насыщенные Жиры | 45.2 g | 226% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 223.8 mg | 74% | |
| Натрий | 173.8 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 21.4 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свиная ляжка — вкусный сочный кусок свиное брюшко, маринованный в яркой смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и специй. Происходящее из Филиппин, это любимое блюдо часто готовят на гриле до идеальной степени готовности, достигая сочного баланса хрустящей кожи и нежного мяса. Несмотря на богатый вкус, свиная ляжка лучше употреблять с умеренностью, так как она может быть высококалорийной. Подавайте ее с свежими салатами или отварными овощами для здорового уклона. Будь то на семейном собрании или праздничном застолье, свиная ляжка обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!