Свиное кимчи чигэ

Свиное кимчи чигэ

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
177.5
калории
11.8
белки
8.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
177.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 8.9 g 3%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 3.0 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 236.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.8%
25.0%
56.2%
Жиры: 106 cal (56.2%)
Белки: 47 cal (25.0%)
Углеводы: 35 cal (18.8%)

About Свиное кимчи чигэ

Свинина с кимчи - это сытное корейское рагу, в котором сочетаются нежные кусочки свинины, кислые броженые кимчи, тофу и смесь овощей, тушеных в богатом острой бульоне. Известное своими уютными вкусами, это блюдо происходит из Кореи и любимо за свою способность греть душу. Благодаря пробиотикам, содержащимся в кимчи, оно полезно для кишечника, а свинина обогащает белком и важными витаминами. Просто будьте внимательны к содержанию натрия, так как обычно блюдо приправляется солью и красным перцем гочугару, корейским красным перцем. Идеально подходит для любого случая, свинина с кимчи - это восхитительный способ насладиться вкусом и питанием!