свинина кефта

свинина кефта

Meat

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 428 cal (69.2%)
Белки: 171 cal (27.7%)
Углеводы: 19 cal (3.1%)

About свинина кефта

Свиной кефта - это ароматное блюдо, происходящее из кухни Ближнего Востока, включающее мелко измельченную свинину, смешанную с ароматными специями, такими как тмин, кориандр и чеснок. Формируется в плоские котлеты или шашлыки, часто готуется на гриле до идеальной прожарки, доставляя дымный и ароматный вкус. Благодаря высокому содержанию белка, свиной кефта может стать более здоровой опцией, если подавать её с свежими салатами или цельнозерновыми гарнирами. Несмотря на богатый вкус, важно помнить о мере из-за содержания жира. Наслаждайтесь приятным опытом от свиной кефты, вкусного сочетания вкуса и традиции!