Свиной шашлык

Свиной шашлык

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Свиной шашлык

Шашлык из свинины - это блюдо, которое появилось из богатых кулинарных традиций Средиземноморья и Ближнего Востока. Порции нежной маринованной свинины, нанизанные на шампур и гриль, прекрасно насыщены ароматами чеснока, трав и специй. Часто подается с свежими овощами и порцией пышного лепешного хлеба, шашлык из свинины не только вкусен, но также может стать более здоровым выбором, чем жареный. Богатый белком, он прекрасно сочетается с яркими салатами или соусами на основе йогурта, что делает его удовлетворительным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь ароматным шашлыком из свинины уже сегодня!