1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шашлык из свинины - это блюдо, которое появилось из богатых кулинарных традиций Средиземноморья и Ближнего Востока. Порции нежной маринованной свинины, нанизанные на шампур и гриль, прекрасно насыщены ароматами чеснока, трав и специй. Часто подается с свежими овощами и порцией пышного лепешного хлеба, шашлык из свинины не только вкусен, но также может стать более здоровым выбором, чем жареный. Богатый белком, он прекрасно сочетается с яркими салатами или соусами на основе йогурта, что делает его удовлетворительным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь ароматным шашлыком из свинины уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.