1 serving (100 grams) contains 264 calories, 18.6 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
628.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 49.5 g | 63% | |
| Насыщенные Жиры | 17.9 g | 89% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 195.2 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 44.3 g | 88% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиное колено
Свиное колено - это ароматный кусок мяса с нижней части ноги свиньи, известный своей богатой, нежной текстурой и хрустящей кожей. Традиционно используется в различных кухнях, особенно в немецкой, азиатской и южной кухнях; этот сытный ингредиент добавляет глубину супам, тушениям и жареным блюдам. Насыщенный белком, он также содержит коллаген, что может быть полезно для суставов и кожи. Однако он может содержать много натрия и насыщенных жиров, поэтому важно соблюдать меру. Наслаждайтесь свиным коленом как вкусным лакомством, принося на стол вкус традиций кулинарии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
