Blog Research API Download App
Свинина варёная

Свинина варёная

Meat

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
419.4
калории
53.3
белки
3.1
углеводы
20.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
419.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.8 g 26%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 152.8 mg 50%
Натрий 2833.3 mg 123%
Общие Углеводы 3.1 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.4 g
белки 53.3 g 106%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 694.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
51.6%
45.3%
Жиры: 187 cal (45.3%)
Белки: 213 cal (51.6%)
Углеводы: 12 cal (3.0%)

About Свинина варёная

Свинина копченая - это восхитительное блюдо, сочетающее сочные куски свинины с смесью ароматных специй и трав. Берущее свое начало в азиатской кухне, особенно популярное в различных китайских и юго-восточноазиатских культурах, это блюдо традиционно тушится медленным огнем для сохранения влаги и вкуса. Свинину часто маринуют соевым соусом, имбирем и чесноком, что добавляет ей пряный вкус. Хотя свиная ветчина содержит жир, она является отличным источником белка и может употребляться с умеренностью, делая ее вкусным и насыщенным выбором для ваших блюд. Насладитесь этим нежным, сочным удовольствием, которое приносит нотку традиции на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.