1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.2 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 42.1 g | 53% | |
| Насыщенные Жиры | 15.2 g | 76% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 135.7 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50.5 g | 101% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиной боковой стейк
Свиной фланк-стейк — это вкусное мясо, взятое из живота свиньи, известное своим щедрым жиром и сочной текстурой. Этот универсальный кусок популярен в различных кухнях, особенно в азиатских блюдах, где его часто грильют или жарят на сковороде. Богатый белком, он обеспечивает необходимые питательные вещества, при этом относительно низкожировой по сравнению с другими кусками. С ярким вкусом свиного фланк-стейка идеально подходят маринады, что делает его превосходным выбором для здоровых блюд или сытных праздников. Погрузитесь в этот кулинарный праздник и поднимите свой опыт обедов!
