1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиная грудинка с капустой collard
Свиные колбасы - вкусная южная классика, сочетающая нежные листовые капуста, тушеные с ароматными кусочками свинины, часто копченой для получения богатого, насыщенного вкуса. Это блюдо буквально переполнено питательными веществами, поскольку листовая капуста богата витаминами A, C и K, а также волокнами и антиоксидантами. Традиционно популярные в душе южнокаролинской кухни, они придают тепло и уют любому приему пищи. Хотя они могут быть достаточно сытными, зачастую приготовлены с жирным мясом, вы можете выбрать более легкие куски для более здоровой версии. Идеальное блюдо как гарнир или основное, свиные колбасы с капустой - это воплощение лучших традиций южного гостеприимства!
