Свиной ошеек

Свиной ошеек

Meat

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
619.0
калории
47.6
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
619.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 17.9 g 89%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 154.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 642.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
30.8%
69.2%
Жиры: 428 cal (69.2%)
Белки: 190 cal (30.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Свиной ошеек

Свиная шея - вкусное мясо, взятое из плечевого отдела свиньи. Известна своим изобилием жировой прожилки и нежностью, она является вкусным продуктом в различных кухнях, особенно в азиатских блюдах, таких как корейское барбекю и китайское тушеное свиное мясо. Богатая белком и важными витаминами, свиная шея предлагает сытный вариант для любителей мяса. Хотя она имеет умеренное содержание жира, употребление ее в умеренных порциях может обеспечить насыщенное блюдо. Будь то жареная, запечённая или тушеная, свиная шея радует вкусом и текстурой, что делает ее универсальным выбором для любого обеденного стола.