свиные отбивные

свиные отбивные

Meat

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
550
калории
53.1
белки
0
углеводы
33.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
550
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.1 g 42%
Насыщенные Жиры 12.1 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 171.4 mg 57%
Натрий 140.5 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 53.1 g 106%
Витамин D 16.7 mcg 83%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
41.6%
58.4%
Жиры: 297 cal (58.4%)
Белки: 212 cal (41.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About свиные отбивные

Отбивные из свинины - вкусное и универсальное мясное блюдо, идущее из сердца различных кухонь по всему миру. Сочные и нежные, эти ароматные отбивные могут быть запечены, жарены на гриле или обжарены на сковороде до идеального состояния. Наполненные белком и необходимыми витаминами, отбивные из свинины могут быть полезным дополнением к вашей диете, если они готовятся с минимальным содержанием жиров и подаются с полезными гарнирами, такими как овощи или злаки. Хотя эти отбивные имеют разноплеменное происхождение - от американского барбекю до азиатских жареных блюд, - они предлагают восхитительный опыт для ваших вкусовых рецепторов, делая их любимцем на ужинных столах повсюду. Насладитесь богатыми вкусами, оставаясь при этом в рамках сбалансированных и насыщенных приемов пищи!