1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.1 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 12.1 g | 60% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 171.4 mg | 57% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 53.1 g | 106% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отбивные из свинины - вкусное и универсальное мясное блюдо, идущее из сердца различных кухонь по всему миру. Сочные и нежные, эти ароматные отбивные могут быть запечены, жарены на гриле или обжарены на сковороде до идеального состояния. Наполненные белком и необходимыми витаминами, отбивные из свинины могут быть полезным дополнением к вашей диете, если они готовятся с минимальным содержанием жиров и подаются с полезными гарнирами, такими как овощи или злаки. Хотя эти отбивные имеют разноплеменное происхождение - от американского барбекю до азиатских жареных блюд, - они предлагают восхитительный опыт для ваших вкусовых рецепторов, делая их любимцем на ужинных столах повсюду. Насладитесь богатыми вкусами, оставаясь при этом в рамках сбалансированных и насыщенных приемов пищи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.