Свинина с луком

Свинина с луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
39.3%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 117 cal (39.3%)
Углеводы: 23 cal (7.9%)

About Свинина с луком

Свиной отбивной с луком - это аппетитное блюдо, которое сочетает в себе нежный и сочный свиной отбивной, обжаренный до идеального состояния, и украшенный карамелизованным луком. Пошедший из классической американской еды на каждый день, этот рецепт демонстрирует гармоничное сочетание сочных вкусов, что делает его любимцем в семье. Свиной отбивной является хорошим источником белка, в то время как лук предлагает необходимые витамины и антиоксиданты, способствуя здоровью сердца. Хотя блюдо насыщенное и удовлетворительное, лучше всего наслаждаться им с умеренностью или подавать с легким гарниром, например, овощами на пару, для сбалансированного приема пищи. Ощутите вкусную простоту блюда "Свиной отбивной с луком" уже сегодня!