1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 154.8 mg | 51% | |
| Натрий | 131.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиной центральный отбивной плечец
Котлета из свиного центрального окорока - нежное мясо из центра окорока, известное своим богатым вкусом и соковитостью. Происходящая из Среднего Запада, эта универсальная котлета популярна во многих кухнях - от классического американского барбекю до ароматных азиатских жареных блюд. Каждая котлета является по сути нежирной, предлагая хороший источник белка, при этом содержит меньше жира по сравнению с другими частями свинины. Наполненная важными витаминами и минералами, она поддерживает сбалансированное питание. При приготовлении на гриле, в духовке или сковороде, котлета из свиного центрального окорока удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы и является одновременно питательным блюдом для обеда. Насладитесь вкусом без вреда для здоровья!
