Blog Research API Download App
Свиной рагу

Свиной рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (244 grams) contains 266 calories, 32.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
266.0
калории
32.0
белки
12.4
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
266.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 1.5 g
Холестерин 92.7 mg 30%
Натрий 934.5 mg 40%
Общие Углеводы 12.4 g 4%
Пищевые Волокна 1.7 g 6%
Сахара 2.7 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 29.3 mcg 146%
Кальций 36.6 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 783.2 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Свиной рагу Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥩 High protein

    Источник Калорий

    18.9%
    48.8%
    32.3%
    Жиры: 84 cal (32.3%)
    Белки: 128 cal (48.8%)
    Углеводы: 49 cal (18.9%)

    About Свиной рагу

    Свиная запеканка - это сытное, утешительное блюдо, сочетающее нежные кусочки свинины с смесью овощей, таких как морковь, картофель и зеленые бобы, все запеченное до идеального состояния в ароматном бульоне. Исторически связанное с классическим домашним приготовлением, это блюдо сочетает в себе вкусы, напоминающие традиционную американскую кухню. Богатое белками от свинины и витаминами от овощей, это питательный вариант для семейных приемов пищи. Хотя оно может быть богатым и изысканным, его легко сделать более легким, используя нежные куски свинины и низкосоленой бульон. Наслаждайтесь этим вкусным и полезным блюдом, согревающим и душу, и дом!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Свиной рагу Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.