Blog Research API Download App
Свиной окорок

Свиной окорок

Meat

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (113 grams) contains 215 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
447.9
калории
41.7
белки
0
углеводы
31.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
447.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.2 g 40%
Насыщенные Жиры 10.4 g 52%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 145.8 mg 48%
Натрий 135.4 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.8 mg 1%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 562.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
37.3%
62.7%
Жиры: 280 cal (62.7%)
Белки: 166 cal (37.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Свиной окорок

Свиное плечо - это вкусный кусок мяса, взятый из плечевой части свиньи, известный своим богатым жирком и нежностью при медленном приготовлении. По происхождению из традиций южного барбекю, он отлично впитывает пряности, что делает его идеальным для сэндвичей с жареным мясом и сытных рагу. Хотя этот кусок мяса содержит больше жира, чем некоторые другие, он также предоставляет важные белки и витамины. Наслаждайтесь им умеренно и наслаждайтесь дымным, ароматным удовольствием, которое приносит Свиное плечо на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.