1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свинина по-бульгоги - вкусное корейское блюдо, состоящее из тонко нарезанной маринованной свинины, обычно приправленной смесью соевого соуса, кунжутного масла, чеснока и имбиря. Маринад не только наполняет мясо насыщенным вкусом, но также помогает его размягчить. Чаще всего готовят на гриле или жарят в сковороде, подают с рисом, свежими овощами и порцией кимчи. Благодаря богатству белка и ароматных специй, блюдо может быть высоким по содержанию натрия из-за соевого соуса. Наслаждайтесь свининой по-бульгоги как прекрасным и насыщенным дополнением к вашему приему пищи, показывая живописные вкусы корейской кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.