Blog Research API Download App
Свинина Бао

Свинина Бао

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
78.9
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 78.9 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 12.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.1%
17.2%
25.7%
Жиры: 142 cal (25.7%)
Белки: 94 cal (17.2%)
Углеводы: 315 cal (57.1%)

About Свинина Бао

Порк Бао - это восхитительный китайский паровой пирожок, наполненный нежным, ароматным свинина, часто маринованным в смеси соевого соуса, имбиря и чеснока для подлинного вкуса. Происходящие из различных регионов Китая, эти пушистые пирожки являются любимой уличной едой, идеальными для быстрого перекуса или насыщенного обеда. Хотя они предлагают вкусный источник белка, ключевым является умеренное употребление из-за содержания углеводов в тесте. Наслаждайтесь порк бао в приготовленном на пару виде для более легкой опции, делая их вкусным угощением, которое сбалансировано по вкусу и питательности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.