1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинина и арепа с плантанами
Арепа с свининой и плантаном - вкусное, аппетитное блюдо, сочетающее нежную, маринованную свинину с натуральной сладостью спелых плодов, все это завернуто в теплую кукурузную арепу. Поначалу из живописных кухонь Латинской Америки, в частности Венесуэлы и Колумбии, это блюдо сочетает в себе богатые вкусы и приятные текстуры. Арепа без глютена, а плоды плантана полезны для пищеварения и содержат важные витамины. Однако свинина, в зависимости от способа приготовления, может быть богата жирами. Наслаждайтесь этим полезным угощением для прекрасного сочетания вкуса и традиций!
