Blog Research API Download App
Суп из свинины и зелени

Суп из свинины и зелени

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.2%
29.0%
51.9%
Жиры: 101 cal (51.9%)
Белки: 56 cal (29.0%)
Углеводы: 37 cal (19.2%)

About Суп из свинины и зелени

Суп из свинины и зелени - сытное и питательное блюдо, которое сочетает нежные кусочки свинины с ярким миксом листовых зеленых, таких как листовая капуста, кале или шпинат. Поначалу из кухни Юга, этот утешительный суп томится до идеального состояния с ароматными травами и смесью специй, создавая богатый вкусовой профиль. Наполненный белком, витаминами и минералами, зеленые добавляют здорового изюминку, а свинина придает насыщенный вкус. Идеально подходит для уютных посиделок или здорового семейного ужина, суп из свинины и зелени является питательным и вкусным, принося тепло на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.