1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1125 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 132.5 g | 48% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 15 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 175 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бублик с маком
Подсолнечниковый бублик - это восхитительное сочетание жевательного, только что испеченного теста, обильно посыпанного хрустящими семенами мака. Беря свое начало из еврейской кухни, этот бублик является не только утренним базовым продуктом, но и универсальным угощением, которое можно насладиться в любое время дня. Наполненный углеводами для получения энергии и порцией клетчатки, он может быть здоровым выбором в сочетании с сливочным сыром или копченой семгой. Однако будьте внимательны к содержанию калорий, если вы следите за своим рационом питания. Благодаря своему насыщенному вкусу и удовлетворительной текстуре, подсолнечниковый бублик является вкусным способом начать свой день или придать изысканность вашему завтраку.
