попиах

попиах

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
11.9
белки
59.5
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

64.1%
12.8%
23.0%
Жиры: 85 cal (23.0%)
Белки: 47 cal (12.8%)
Углеводы: 238 cal (64.1%)

About попиах

Попиа - это вкусная мягкая весенняя рулетка, происходящая из Юго-Восточной Азии, особенно популярная в странах, таких как Малайзия и Сингапур. Наполненная освежающей смесью тонко нарезанных овощей, таких как мексиканский помело, морковь и иногда креветки или тофу, она упакована в нежную оболочку из рисовой муки. Попиа предлагает здоровый вариант благодаря разнообразию витаминов и клетчатки от свежих ингредиентов, при этом имея низкое содержание калорий. Ее часто сопровождает ароматный сладкий или соленый соус, который добавляет неповторимые вкусовые нотки. Попиа - это не просто уличная еда, а яркая часть кулинарного наследия региона.