1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.
Калории |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.5 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 117 g | 42% | |
| Пищевые Волокна | 22.5 g | 80% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 18 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.5 mg | 0% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 411 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Зерно попкорна - восхитительная закуска, изготовленная из зернового кукуруза, известная своей способностью превращаться в воздушные, воздушные кусочки. Происходящий из древних культур Америки, этот вкусный угощение перешагнул через время и кухни, став основным блюдом в кинотеатрах и домашних посиделках. Наполненный волокнами, попкорн беден калориями при приготовлении в воздухе и является отличным выбором для здоровья сердца. Однако будьте внимательны к добавленному маслу и соли, которые могут увеличить количество калорий. Наслаждайтесь зерном попкорна как полноценной, удовлетворительной закуской, приносящей радость каждому хрусту!