1 serving (28 grams) contains 106 calories, 3.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
212 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 38 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 7 g | 25% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 6.6 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2 mg | 0% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 156 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Попкорн
Попкорн — вкусная и универсальная закуска из зерен цельного кукурузного зерна, которая увеличивается при нагревании. Первоначально происходит от древних культур Америки, этот забавный угощение есть в различных вкусах: от классического с маслом и солью до авантюрного сыра и карамели. Богатый клетчаткой и содержащий мало калорий, попкорн может быть полезным выбором для перекусывания, особенно если его воздушно взрывают и наслаждаются без тяжелых добавок. Просто будьте внимательны к добавленным маслам и сахару, и вы обнаружите, что попкорн идеально подходит для просмотра фильмов, вечеринок или простой и безвинной закуски!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
