1 serving (28 grams) contains 106 calories, 3.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Калории |
848.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 152.0 g | 55% | |
| Пищевые Волокна | 28.8 g | 102% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 26.4 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.0 mg | 0% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 624.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Попкорн - это восхитительная, воздушная закуска из цельных круп ядер кукурузы, которые лопаются и становятся воздушными кусочками при нагревании. Происходящий из Америки, этот возлюбленный угощение переплелся в различные кухни по всему миру, в частности, стал излюбленным лакомством киносеансов. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, попкорн может быть здоровым выбором, если готовить его без избыточного количества масла или соли. Наполненный антиоксидантами и цельными зернами, он удовлетворяет желания, предлагая питательный хруст. Так что возьмите свою миску и наслаждайтесь легкой, удовлетворительной вкусностью попкорна!