попкорн

попкорн

Snack

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (28 grams) contains 106 calories, 3.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
848.0
калории
26.4
белки
152.0
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
848.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.0 mg 0%
Общие Углеводы 152.0 g 55%
Пищевые Волокна 28.8 g 102%
Сахара 1.6 g
белки 26.4 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 8.0 mg 0%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 624.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.0%
13.2%
10.8%
Жиры: 86 cal (10.8%)
Белки: 105 cal (13.2%)
Углеводы: 608 cal (76.0%)

About попкорн

Попкорн - это восхитительная, воздушная закуска, сделанная из цельного зерна кукурузы. Изначально появившись в древней Месоамерике, это любимое лакомство перешло через культуры, став неотъемлемой частью кинотеатров и домашних посиделок. Наполненный клетчаткой и бедный калориями, попкорн может быть более здоровой альтернативой многим закускам, особенно если он воздушный и слегка посолен. Тем не менее, будьте бдительны с маслом и солью, которые могут превратить этот питательный кусочек в вредное удовольствие. Наслаждайтесь попкорном как универсальной закуской, идеальной для любого случая!