1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About чесночный соус
Чесночный соус (Poondu Chutney) - это яркий южно-индийский приправа, изготовленная в основном из чеснока, чечевицы и ароматных специй. Этот ароматный соус буквально испускает богатство запеченного чеснока, который не только придает ему смелый вкус, но также наполняет его антиоксидантными свойствами, полезными для здоровья. Обычно подаётся с дозой, идли или рисом, чесночный соус (Poondu Chutney) не только вкусен, но также является источником растительного белка и полезных жиров. Уникальное сочетание ингредиентов способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета, делая его идеальным дополнением к любому блюду. Ощутите восхитительное сочетание здоровья и вкуса с чесночным соусом (Poondu Chutney)!
