Blog Research API Download App
яблоки

яблоки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
742.9
калории
8.1
белки
97.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
742.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 97.6 g 35%
Пищевые Волокна 7.4 g 26%
Сахара 0.7 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 1357.1 mg 28%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

52.5%
4.4%
43.2%
Жиры: 321 cal (43.2%)
Белки: 32 cal (4.4%)
Углеводы: 390 cal (52.5%)

About яблоки

Пом фрит – это восхитительные хрустящие картофельные дольки, любимое блюдо французской кухни. Изготавливаются из свежих, ручной резки картофеля, обычно дважды жарятся, чтобы достичь идеальной золотистой хрустящей корочки снаружи, а внутри оставаться мягкими и пушистыми. Хотя их часто употребляют как закуску или гарнир, Пом фрит могут быть и весьма сытными, особенно когда подаются с темными соусами или топпингами. Однако они также могут быть источником калия, принося щепотку пищевой ценности. Будь то употребление их самостоятельно или как часть блюда, Пом фрит приносят ощущение уюта и радости с каждым кусочком.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.