1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 6.2 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Помидоры - это яркие, сочные помидоры из средиземноморской кухни. Наполненные жизненно важными витаминами и антиоксидантами, эти восхитительные фрукты богаты ликопином, известным своими пользой для здоровья сердца. Будь то сырые в салатах, запеченные для интенсивного вкуса или измельченные в соусы, Помидоры придают яркость и вкус любому блюду. Содержа низкое количество калорий и богаты влагой, они являются полезным дополнением к сбалансированному рациону, делая каждый прием пищи как питательным, так и вкусным. Откройте для себя радость Помидоров уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.