1 serving (100 grams) contains 38 calories, 0.8 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
90.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.9 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 17.9 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 514.3 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помело
Помело - это тропический цитрусовый фрукт, известный своим сладким и кислым вкусом. Изначально происходит из Юго-Восточной Азии, этот крупный фрукт имеет толстую бледно-зеленую или желтую кожуру, под которой находятся сочные жемчужные дольки. Богатый витамином C, калием и клетчаткой, помело поддерживает иммунную систему и способствует пищеварению. Бедный калориями и богатый антиоксидантами, он является здоровым выбором для перекусов или добавления в салаты. Свежий вкус и многочисленные полезные свойства делают помело прекрасным дополнением к любой диете!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
