1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
193.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 113.3 mg | 37% | |
| Натрий | 543.1 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 5.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.4 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125.1 mg | 9% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 826.4 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Осьминог
Полво - это завораживающее блюдо, которое происходит из сердца средиземноморской кухни, с нежным осьминогом, готовым до идеального состояния. Маринованный в смеси оливкового масла, сока лимона и ароматных специй, он доставляет взрыв вкусов с каждым укусом. Богатый белком и низким калорийным содержанием, полво - это питательный выбор, полный Омега-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца. Будь то жареный, запеченный или подается в виде восхитительного салата, полво является празднованием свежих ингредиентов и кулинарной традиции, создавая запоминающийся и здоровый ужин, который приносит вкус моря прямо к вашему столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
