1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 27.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.7 g | 83% | |
| Витамин D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная рыба Поллок - вкусное и сытное блюдо, включающее хрустящие белые филе рыбы Поллок, обсыпанные легким хрустящим тестом и обжаренные до золотистой совершенности. Происходящее из традиционной морской кухни, это восхитительное блюдо часто подается с соусом тар-тар и хрустящей картошкой фри. Несмотря на то, что оно предлагает удовлетворительную хрустящость, важно употреблять его в разумных количествах из-за процесса обжаривания. Тем не менее, сам Поллок является нежным источником белка, богатым омега-3 жирными кислотами, что делает его ароматным выбором в сбалансированном рационе. Погрузитесь сегодня в ароматное благодатное блюдо из жареного Поллока!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.