1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пойо асадо - яркое и ароматное блюдо, происходящее из латиноамериканской кухни, особенно популярное в регионах, таких как Мексика и Карибы. Это вкусное маринованное куриное мясо обычно приправляется смесью цитрусовых соков, чеснока и специй, создавая пикантный, копченый вкус. Запеченный до идеального состояния, он имеет хрустящую кожу, остается сочным и нежным внутри. Полный белка, пойо асадо может быть здоровым выбором, особенно если подавать с свежими овощами и цельными зерновыми продуктами. Наслаждаясь этим блюдом, вы не только радуете свои вкусовые рецепторы, но также приносите порцию традиции на свой стол.