1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
712 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.6 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 151.2 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 9.8 g | 35% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 17.8 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 66 mg | 5% | |
| Железо | 7 mg | 38% | |
| Калий | 536 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Початый черный рис
Полированный черный рис - это поразительно красивое зерно, известное своим глубоким, насыщенным цветом и изысканным вкусом. Происходящий из азиатской кулинарной традиции, этот рис часто присутствует в блюдах, которые отмечают его уникальную текстуру. Наполненный антиоксидантами, витаминами и минералами, Полированный черный рис не только вкусный, но и настоящий кладезь питательных веществ, поддерживающий здоровье сердца и улучшающий пищеварение. Его низкий гликемический индекс делает его умным выбором для тех, кто стремится к более здоровым вариантам питания. Поднимите вашу кулинарию на новый уровень с питательным влечением Полированного черного риса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
