Красная капуста с яблоками

Красная капуста с яблоками

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
31.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 18.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

64.5%
6.5%
29.0%
Жиры: 56 cal (29.0%)
Белки: 12 cal (6.5%)
Углеводы: 126 cal (64.5%)

About Красная капуста с яблоками

"Красная капуста с яблоками" - это яркое гарнирное блюдо, которое прекрасно сочетает сладкие, кислые яблоки с насыщенным, землистым вкусом красной капусты. Основа польской кухни, это блюдо часто содержит ингредиенты, такие как уксус, сахар и специи, что усиливает его восхитительный вкус. Красная капуста, богатая антиоксидантами и витаминами, известна своими противовоспалительными свойствами, в то время как яблоки обеспечивают порцию клетчатки и натуральной сладости. Идеально подходит для улучшения любого блюда, "Красная капуста с яблоками" не только вкусное, но и добавляет здоровый хруст на ваш тарелке.