1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 16.0 mg | 5% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 160.0 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Полента с пармезаном
Полента с сыром пармезан - это кремовое, утоляющее блюдо, являющееся неотъемлемой частью итальянской кухни. Изготовленная из измельченной кукурузной крупы, она тушится до идеального состояния, в результате чего получается гладкая и бархатистая основа. Часто дополняемая богатым, ореховым сыром пармезан, она поднимает вкус и добавляет приятную умами нотку. Это блюдо естественно не содержит глютена и может быть довольно полезным, поскольку содержит клетчатку и важные питательные вещества, особенно когда подается с свежими овощами. Наслаждайтесь этим теплым гарниром или сытным основным блюдом, идеальным для уютных вечеров или элегантных посиделок. Наслаждайтесь простотой и вкусом Поленты с сыром пармезан!
