1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 2.1 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фасольный стручок
Белые фасольные бобы - это универсальное бобовое растение, известное своими длинными, нежными стручками и насыщенным вкусом. Происходящие из Центральной и Южной Америки, они являются стандартным компонентом в кулинарии по всему миру, часто используются в блюдах от сытных рагу до свежих салатов. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, белые фасольные бобы способствуют здоровью пищеварительной системы и обеспечивают устойчивую энергию. Их ярко-зеленый цвет также свидетельствует о наличии множества антиоксидантов, способствующих общему благополучию. Будь то обжаренные, на пару или на гриле, белые фасольные бобы - это вкусное и полезное дополнение к любому блюду. Наслаждайтесь вкусом и пользой для здоровья белых фасольных бобов уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
