Blog Research API Download App
Поке-боул

Поке-боул

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
393.7
калории
19.7
белки
47.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.5%
21.1%
28.4%
Жиры: 106 cal (28.4%)
Белки: 78 cal (21.1%)
Углеводы: 188 cal (50.5%)

About Поке-боул

Покебоул – восхитительное и яркое гавайское блюдо, которое завоевывает кулинарный мир. Традиционно приготовлено с использованием свежей рыбы высшего сорта, такой как тунец или лосось, подается на порции пушистого риса и украшено разноцветным ассортиментом овощей, таких как авокадо, водоросли и редис. Этот настраиваемый боул позволяет вам добавить свои любимые соусы и топпинги, делая каждый прием пищи уникальным. Наполненный высококачественными белками, полезными жирами и питательными ингредиентами, Покебоул предлагает легкий, но насыщенный вариант для тех, кто ищет питательное блюдо без утраты вкуса. Погрузитесь сегодня в свежий и захватывающий мир Покебоула!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.