1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.5 g | 19% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 39.4 mcg | 197% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Поке-боул с тунцом и авокадо - это яркое, освежающее блюдо, происходящее с Гавайских островов. Эта заманчивая тарелка предлагает тунец для суши, маринованный в вкусном соевом соусе, идеально дополняемый кремовым, спелым авокадо. Подается на кровати пушистого суши-риса и украшен свежими овощами, такими как огурцы и морская водоросль. Оно не только радует глаз, но и является питательным выбором. Богатый Омега-3 жирными кислотами и витаминами, он способствует здоровью сердца и поддерживает витальность кожи. Погрузитесь в это красочное, полезное блюдо, обеспечивающее баланс между вкусом и питанием в каждом кусочке!