Поке-боул с лососем

Поке-боул с лососем

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
20.0
белки
40.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.0 mg 10%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 108 cal (31.0%)
Белки: 80 cal (23.0%)
Углеводы: 160 cal (46.0%)

About Поке-боул с лососем

Поке-боул с лососем - это яркое и питательное блюдо, которое пришло к нам из Гавайских островов. Эта восхитительная миска содержит нежный, маринованный лосось, часто подающийся с пышным суши-рисом. Украшенный свежими овощами, такими как огурец, авокадо и редис, он лучится цветами и вкусом. Вы также найдете кляксу ароматного соевого соуса или острой майонезной заправки, чтобы усилить впечатление. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, этот поке-боул поддерживает здоровье сердца, а свежие овощи добавят важных витаминов. Наслаждайтесь удовлетворительным блюдом, которое одновременно восхитительное и питательное!